对于女性来说，美貌这件事从来不是小事。但是，想要在忙碌的生活和繁重的工作压力中，仍然能保持健康的肌肤，真的不是一件容易的事情，尤其现在工作生活，处处离不开手机，无处不在的辐射，更是肆意伤害着我们脆弱的皮肤。
所以，现在很多爱美的女性，年龄很小的时候就已经意识到，抗老、保养的作用了。但是，紧靠肤品或化妆品其实很难保住年轻。如果内在得不到好的照料，外在的努力也只能是徒劳。而一些“见效快”的护肤品，对聘夫伤害非常大。
其实，美丽健康的肌肤，应该是从内而外散发出来的，很多人包括明星，都有选择吃燕窝，作为美容养颜的[较]佳法宝，期待自己从内而外变美。
为什么吃燕窝的女性不惧时光呢？
因为燕窝性平味甘，男女老少、四季皆宜。每天早起起床，空腹吃一碗2-3克的干燕窝，坚持3个月以上，不仅枚改善肤色，还能感觉到身体变好，也不会使体重增加。
每天空腹吃一碗燕窝会有什么变化呢？
抚平皱纹，阻碍皱纹的生成。
别人微微一笑很倾城，换一个满脸皱纹的人，一笑跟个包子一样，全是褶。皱纹非常显老，所以很多爱美的人，对除皱的产品大把大把的购买，其中的效果与辛酸，应该只有自己能够体会了吧！
燕窝中含有丰富的表皮生长因子，能够促进肌肤细胞的再生和重组，刺激细胞的增殖分化，平复皱纹，在不知不觉中，肌肤变得细腻光滑。
不知道大家发现没有，年纪越大，不仅皮肤会变得越来越黑，竟然时不时地出现小黑点（色素沉积），本来白白净净的笑脸，生生洒上了一些黑芝麻，太影响容貌了。出了环境因素的影响，主要还是因为，年龄增加，身体中的各项生理功能退化，新岑代谢减慢，黑色素就随之集聚到表层肌肤。如果化妆品护肤品使劲地用，护肤不当又不好好洗脸，那情况也许更加糟糕。
吃燕窝能够提高肌肤细胞的代谢功能，改善皮肤微循环，有助于减低黑色素和有色细胞的含量。能为表皮细胞提供良好的营养环境，防止代谢产物淤积，改善皮肤色泽。能够为女性提供所需的营养，调节内分泌系统，由内而外的滋养，做个元气满满的女人。
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