女性朋友一定要吃，女性老的比男性快，特别是生了宝宝后，生活、工作量比较大，衰老的比较快。这时候吃燕窝就显得尤为重要。01为何燕窝要吃3个月以上现经过许多消费者吃燕窝的情况来看，燕窝虽好，一般吃短时间是没有什么效果的，1个月只吃个2-3次，或者只吃个一星期就停吃燕窝，很多功效都无法体现，如果少吃燕窝那只是一种保健，条件允许，只有长期吃才能感受到燕窝的功效。02为什么女性更要吃燕窝1高效修复促进成纤维细胞、表皮细胞代谢、增殖和生长，促进弹性纤维细胞的发育及增强其功能，激活老化细胞的再生，加速细胞的成纤维细胞等多种细胞的生长、，加快新陈代谢，增强其表皮细胞活性，从而使细胞保持质与量的完善，使皮肤皱纹消失，显示出紧实、柔嫩、光洁和富有弹性的健康美。.促进细胞新陈代谢(抗衰老)：EGF能够促进细胞的增殖、分化。EGF能够使成熟细胞逆分化形成“岛”，同时遏制衰老基因的表达。

EGF从根本上改变皮肤细胞构成，降低皮肤细胞平均年龄，令肌肤光洁靓丽。3淡化色斑对较黑肤色的皮肤和各类皮肤色素沉着，EGF可通过促进新生细胞来替代衰老细胞，以降低皮肤中黑色素和有色细胞的含量；并且可增加皮肤血流量，改善皮肤微循环，为表皮细胞提供良好的营养环境，防止代谢产物淤积，有效改善皮肤色泽，使较黑肤色和各类色素沉着的皮肤白皙完美，均匀靓丽。对较黑皮肤和各类皮肤色素沉着，加快细胞增生，促进皮下毛细血管网分布，促进血液循环，使皮肤黑色素加快排出，有效减少黑色素的沉积，起到美白淡斑的作用。4滋润补水改善皮肤微循环(光洁)，促进透明质酸合成和分泌(滋润)：EGF能促进细胞外透明质酸、糖蛋白等大分子的合成和分泌，增强皮肤的亲水性，保持皮肤内水分。

EGF能改善皮肤微循环，令气血通畅，防止代谢产物淤积，使皮肤富有营养。维持真皮内的水分；可实现。前三个月每次5克，（每天或隔天吃一次）3个月后可以调整到每次3克左右，（每天或隔天吃一次）坚持效果才会凸显！03燕窝的7个养颜秘籍1、养阴润燥、益气补中，适宜于体质虚弱、久痢久疟、痰多咳嗽、支气管炎、低潮热等症状。2、促进血液循环，增进胃消化和肠道吸收力。补虚养胃，止胃寒性呕吐。对胃阴虚引起的反胃、干呕、肠鸣声有很好的调养功效。3、滋阴调中，适合病虚弱、痨伤、中气亏损等问题。4、燕窝性平，能调养气虚、脾虚多汗和小便频繁。5、有很好的养颜功效，能抗敏感、调节身体内分泌平衡。富含丰富蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁

温馨提示：这篇文章没有解决您的问题？欢迎添加微信：ysy7862，有燕窝源产地专业人员，保证有问必答。转载本站文章请注明转自 www.yekongxia.com（立燕燕窝网站）。

微信扫描二维码关注燕窝微信
▲长按图片识别二维码