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立燕优品:孕妇买燕窝该怎么选择,孕期吃的东西可不要大意

 近几年来,越来越多的家庭开始重视妊娠期补品的摄入,很多运气的妈妈都会准备燕窝来调养身体,燕窝确实是很好也非常适合孕期食用的滋补品,性质温和,对身体调养有益,还能够促进胎儿的生长发育。

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但是如今燕窝市场上的品牌众多,价格高低不等,该如何选择燕窝呢?要知道孕期是个特殊时期,有些燕窝可能正常人吃了没有什么问题,但孕妇吃了可能就会有很大的反应,甚至严重危害到胎儿的安全,所以挑选燕窝一定要注意。

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面对众多品牌和参差不齐的价格,怎么能挑出对孕妇有益无害的好燕窝呢?别急,一点点往下看:

1、根据燕窝的价格来选择

一分钱一分货还是有几分道理的,而且燕窝的成本本身就很高,就印尼的毛燕来说,进口的价格就在6600人民币/公斤,再加上运输、损耗、加工、利润这些算一算,一般价格低于20元一克的燕窝很有可能是造假燕窝。

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当然燕窝的价格也有高的,甚至一百元以上一克的也有,太高档额加个一般都是品牌效应,正常的燕窝根据品质价格基本在30-80元一克之间,根据燕子的年龄、盏形价格会有所不同。

2、根据燕窝的品牌来选择

当你对燕窝一无所知的时候,就选择市场上知名度和美誉度都高的品牌,还可以查品牌资质备案,证件齐全的知名品牌比一些没有牌子的燕窝来源更安全,吃着更放心。

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3、根据燕窝的种类来选择

燕窝的种类有很多,例如:燕盏、燕条、燕角、燕碎、即食燕窝、鲜炖燕窝等,看到这些分类是不是感觉脑袋都要大了,这该怎么选择呢?

首先燕碎、即食燕窝是不推荐孕妇食用的,燕碎营养含量很少还不如不吃,即食燕窝中通常会添加防腐剂更不适合孕期食用,而燕盏、燕条、燕角都是不错的,适合孕期食用,燕窝酸和其他营养物质含量也高,而且燕角的口感比较有嚼劲。

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以上就是小编分享的几种关于孕妇该如何挑选燕窝的方法,但具体怎么选择还是要根据自身的需求和经济状况决定,像燕条和燕盏的营养上相差不大,但价格却有差距,性价比很高,所以购买燕窝还是看自己的需求选择。





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