燕窝碎了效果会有影响吗，燕窝是现在很多人选择的补品，燕窝有着美容、养生保健的功效，服用对我们身体是有很大的好处的，但是燕窝的价格也不菲，而且大家都希望在服用的时候起到[较]好的效果，都怕有什么问题就会影响到燕窝的效果，了解燕窝的都知道，燕窝是金丝燕的窝，圆形窝状的，那么如果保存不当期间碎了，会影响我们服用的效果吗？
其实燕窝只要不是变质了就都能服用。燕窝就算是碎了里面的成分还是一样的，服用的效果也是一样，只是形态不一样了而已，所以燕窝碎了是不影响我们的服用的效果的
如果想要服用效果好的，我们可以在食用方法上面着手
燕窝是温性的，我们在服用燕窝的时候就不要服用一些较为刺激的食物，比如一些辛辣油腻的食物，还有茶叶，茶叶是酸性的也会影响到燕窝的功效，药物也是一样的，如果我们食用这些较为刺激的食物[较]好与食用燕窝的时间隔开两小时
而且服用燕窝的时候也是不能抽烟喝酒，是一样的道理
我们服用燕窝[较]好是在空腹的时候服用，还有小量多吃，这样会有助于我们的吸收，我们服用燕窝，一天服用三到五克即可，如果过多的话会导致我们消化不了也是没有用的，这样坚持服用一到三个月就会有明显的效果，我们服用燕窝应该一步步慢慢来，把身体调理好，这样才能起到燕窝[较]好的效果
感冒发烧也是不能服用燕窝的，感冒发烧服用会影响身体对燕窝的吸收，而且也有可能会影响到病情，是不建议服用的
所以燕窝碎了是对燕窝的功效没有影响的，我们只要根据正确的服用方法进行服用就能起到效果[较]好的效果
温馨提示：这篇文章没有解决您的问题？欢迎添加微信：ysy7862，有燕窝源产地专业人员，保证有问必答。转载本站文章请注明转自 www.yekongxia.com（立燕燕窝网站）。
微信扫描二维码关注燕窝微信
▲长按图片识别二维码
