大家可能都多多少少看到一些说燕窝没营养没作用，还说燕窝营养不如鸡蛋的篇幅，但是燕窝是真的没有营养吗？

燕窝没有营养，会成为古代皇宫贵族里面的圣品吗？会从古代流传至今列入药典中吗？燕窝滋阴润肺，滋阴养颜

燕窝含有丰富的胶原蛋白和蛋白质，只要我们长期服用就会发现皮肤开始变得光滑有弹性，美容养颜

而且燕窝滋阴润肺，小孩经常咳嗽，或者肺炎、哮喘等服用燕窝也有一定的缓解作用，长期吸烟对肺有一定伤害的也可以服用燕窝缓解对肺的伤害

而且燕窝里面含有着丰富的营养，增强体质，减少生病的几率，而且燕窝纯[自然]健康，适合孕妇小孩服用，燕窝滋阴是特别适合孕妇服用的补品，孕妇服用更有着一人吃二人补的功效，还能有效的预防妊娠纹的滋生

燕窝里面含有的燕窝酸，也能促进大脑的发育，小孩服用使其更加的聪明伶俐，增强记忆力，也能有助于青少年的学习

所以燕窝对我们是有着很大的好处的，不要再说燕窝没效了

温馨提示：这篇文章没有解决您的问题？欢迎添加微信：ysy7862，有燕窝源产地专业人员，保证有问必答。转载本站文章请注明转自 www.yekongxia.com（立燕燕窝网站）。

微信扫描二维码关注燕窝微信
▲长按图片识别二维码