生育是每个女性必经的过程，这个过程对女性是辛苦的，很伤元气伤身，而且对宝宝的养育也是特别的辛苦，那有没有什么可以让生育更为轻松一点呢？如果说有那就是燕窝
孕妇服用燕窝有助于补充其所需的营养，孕期大家都知道需要补充足够的营养，而燕窝就含有足够丰富的营养
孕妇服用有着一人二人补的功效，对孕妇宝宝都有着很大的好处的
并且有助于孕妇美容养颜，能有效的预防妊娠纹，产后伤元气，也可以服用燕窝补补身体
等宝宝四个月的时候，宝宝也可以服用燕窝，宝宝服用燕窝更有助于增强其体质，使其更加的聪明伶俐
所以服用燕窝有助于减缓我们生育时的压力，并且燕窝纯[自然]健康孕妇宝宝都是可以服用的
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