燕窝是很好适合男女老少服用，但是还是有些禁忌的，这几类人群是不适合服用的

1、四个月以下的婴儿

四个月以下的婴儿肠胃还没发育完全，也还不具备咀嚼能里，这时候的婴儿还是不能服用燕窝的，等四个月以上婴儿开始服用辅食的时候就可以服用燕窝了，所以先不要急着给宝宝服用燕窝，等四个月宝宝大点了再给也不迟哦

2、感冒发烧的人

感冒发烧生病的人，通常都是吃粥之类比较清淡的食物，而且吸收能力也大幅度的下降，这时候吃燕窝效果也会大大的下降

3、对蛋白质过敏的人

燕窝里面含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，从而达到美容的效果，所以对蛋白质或者胶原蛋白过敏的人就不要吃啦，免得适得其反危害到自己的身体哦

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