天气越来越热了，炎热的天气中连食欲都下降很多，以往[较]爱的麻辣烫等热气腾腾的人气外卖，现在一点也不想吃，甚至油腻i点的外卖都不想吃。这样的天气中，燕窝都不想吃。 可千万别将燕窝停了，燕窝需要长期坚持吃，今天就分享几种水果燕窝的做法，冰冰凉凉，很适合夏天食用。 木瓜燕窝 原料：燕窝、木瓜、鲜奶 做法：1、干燕窝纯净水泡发，去毛撕...

admin 2020-06-16 08:41:27 来源： 立燕燕窝网站

孕妇除了要满足自身的生理需求外，还要满足胎儿的发育需求，所以很多人在孕期的时候每天会吃很多东西，导致孕期肥胖，肥胖不仅会影响孕妇的颜值，还加大了妊娠病的风险，所以孕期如何才能在满足营养需求的同时减少能量的摄入呢？今天小编汇总了几种低卡的适合孕妇的食谱。 苹果鲫鱼汤 原料：苹果、鲫鱼、姜丝盐3克。 做法：1、鲫鱼刮鳞去腮，用...

admin 2020-06-15 08:48:01 来源： 立燕燕窝网站

燕窝和海参都是珍贵的滋补品，也都适合女性在孕期食用，燕窝和海参滋补效果更好，孕期吃哪种更好一些呢？ 燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质、氨基酸、碳水化合物、微量元素等营养物质，还含有表皮生长因子和燕窝酸，表皮生长因子可以促进细胞的增殖分化，提亮肤色、淡化斑点，预防妊娠纹。 孕期吃燕窝可谓是一人吃两人补，既能增强补充营养，帮助...

admin 2020-06-15 08:37:00 来源： 立燕燕窝网站

有一句俗语：早餐吃得像皇帝，中午吃得像平民，晚上吃得像乞丐。可以看出来早餐有多重要吧！对于孕妇来说早餐也很重要，一顿营养均衡的早餐可以为孕妇开启全新的一天，今天就分享大家几种营养美味的孕期早餐食谱。 虾仁紫菜馄饨汤： 原料：鲜虾150克，馄饨皮50克，紫莱5克，虾皮10克，木耳10朵，葱、姜汁、食盐、味精，香油，酱油少许。 做法：1、鲜虾去壳...

admin 2020-06-13 09:00:02 来源： 立燕燕窝网站

研究表明，大多数人在夏季平均每天热量摄入量比秋冬季少200卡路里。换句话说，夏天更适合减肥更容易变瘦。在如此适合减肥的季节，小编建议您吃火龙果燕窝，清肠刮油排宿便，助你瘦出小蛮腰。 燕窝富含唾液酸、表皮生长因子、神经生长因子、活性蛋白质、人体必需氨基酸、各种微量元素等营养成分。不仅能满足人体一天所需营养，还能促进...

admin 2020-06-13 08:45:48 来源： 立燕燕窝网站

在这炎热的夏季，很多人会因各种皮肤问题苦恼心烦，粗糙的皮肤、烦人的痘痘、脸部出现暗黄色斑、皮肤的松弛等肌肤问题是接踵而至，打了那些爱美的妹子们一个措手不及。 说好的夏季清凉装？全部被这些烦人的肌肤问题破坏了。 可一些女神们却没有受到丝毫影响，依然保持着她那白皙透亮的素颜肌，一打听才知道，女神是这么说—— ...

admin 2020-06-12 09:16:31 来源： 立燕燕窝网站

对自我要求高的女人，都爱吃燕窝。不论是皮肤保养还是身材保持，燕窝都能搞定。那么怎样吃燕窝才能达到滋补养颜的效果呢？小编给您推荐几种吃法，快来试试吧！ 一、红枣燕窝 红枣燕窝，适合体虚女性！燕窝含有多种微量元素、蛋白质、唾液酸等营养，可以补血活血、调节内分泌、改善内循环、使肌肤红润有光泽。 材料：燕窝3-5克，红枣适量，冰糖适...

admin 2020-06-12 08:48:54 来源： 立燕燕窝网站

很多吃燕窝的人更喜欢买干燕窝回家自己炖煮，但是干燕窝在炖煮之前要经过泡发，泡发过程既费时间又很麻烦，所以很多人会用热水泡发燕窝，热水泡发后会不会对燕窝的营养和品质产生什么影响呢？ 一般来说燕窝应该用冷水泡发，泡发时间一般在4个小时左右，但是在寒冷的冬季，气温和水温都比较低，如果还用冷水泡发，就会让时间变得更漫长，很多人会...

admin 2020-06-11 08:53:55 来源： 立燕燕窝网站

在我国香港、新加坡等地很多女性都会在怀孕的时候食用燕窝，以达到养胎安胎、促进胎儿大脑发育。近些年来，大陆的很多女性也越来越重视孕期滋补，燕窝也成为了很多人的首选。 孕早期吃燕窝可以起到安胎养胎的作用，并且和意识食材搭配得当，还能为孕妇胎儿提供充足全面均衡的营养，还能提高孕妇食欲促进食物中营养物质的消化与吸收。孕...

admin 2020-06-11 08:42:35 来源： 立燕燕窝网站

网上很多燕窝食谱都会有冰糖或者其他糖类，可是有的人不喜欢甜的或者因为身体的原因不能吃糖该么办呢？燕窝不放糖该怎么做，味道能会好吗？会不会影响燕窝发挥功效呢？ 燕窝不放糖当然可以吃啦！这就是清炖燕窝，除了燕窝和纯净水什么都不用添加，所以味道就是燕窝本身的味道，会有淡淡的蛋清味，这是因为燕窝中大部分成分是蛋白质和胶原蛋白，所...

admin 2020-06-10 09:56:12 来源： 立燕燕窝网站

duān 端 wǔ 午 夏至未至 端午将至粽先行 每一个传统节日中 都隐藏着国人的味觉记忆 因此每当端午临近 味蕾总是会被浓浓的粽香激活 南方 敲鼓赛舟 吃咸粽 北方 踏柳赋诗 吃甜粽 无 论 爱 吃 甜 还 是 咸 NEW 立燕粽意礼隆粽登场 三种口味，可甜可咸 与您和家人共度大好时节 THE DRAGON ...

admin 2020-06-10 08:50:44 来源： 立燕燕窝网站

抖音上有段时间非常流行冲泡藕粉，很多人都跟风购买了藕粉，当然也有很多是真心喜欢吃藕粉的，那么可以将炖煮好的燕窝与冲泡好的藕粉混合在一起食用吗？这种食用方法科学吗？会不会损伤燕窝的功效呢？ 从中医角度看，燕窝性平味甘，归属肺、胃、肾三经，具有滋阴润燥、补中益气、补肺润肺的功效；藕粉补五脏，和脾胃，益血补气。虽然生藕性味甘凉，但...

admin 2020-06-09 08:50:47 来源： 立燕燕窝网站

比怀孕还难熬是什么时候呢？当然是生产之后坐月子的时候了，产后身体上的疼痛以及生理上的不便，还要面临走样的身材，苍老好几岁的容颜，心理和生理上双重打击之下，怪不得容易产生产后抑郁。所以家人更因该重视产妇的心理健康，多给予一些关心，做一些营养主回复的饮食，帮助产妇尽快恢复。 燕窝是很好的滋补品，很多人孕期都有吃燕窝的习惯，其...

admin 2020-06-09 08:40:54 来源： 立燕燕窝网站

吃燕窝的人[较]怕买到假燕窝，现在市场上有很多漂白刷胶燕窝，不会将劣质的燕窝漂白售卖，就是为了增重刷胶，但不管怎么说原料或者说主料还使燕窝做的，可是全假燕窝就厉害了，一点燕窝都不加，全是别的成分，虽然全家燕窝非常少见，但还是要了解。 所谓的全假燕窝顾名思义，都是假的没有一点是真的、是有燕窝的成分，是不是很可恨，华汇泽演我的价...

admin 2020-06-08 09:03:07 来源： 立燕燕窝网站

燕窝价格不菲，但因其独特的滋补效果还是让人趋之若鹜，价格高也就意味着高利润，所以有很多的不法商贩为了牟取暴利以次充好甚至以假乱真，花着高品质的燕窝的价钱却买到了低劣、假的的燕窝，想想都觉得很神奇。今天就来教大家如何挑选优质燕窝的方法。 如何挑选优质燕窝呢？ 首先看颜色，[自然]的优质燕窝大多是米白色或米黄色，颜色分布...

admin 2020-06-08 08:56:12 来源： 立燕燕窝网站

今天分享给大家一道经典的港式燕窝做法，不但具有非常好的滋补效果，味道也是没得说。就是在内地雪耳燕窝糖水并不常见，也很少有人做，小编还是找了好久才找到相关做法呢！今天就来跟小编一起学习这道雪耳燕糖水的做法吧，在家里也能吃到正宗的港式甜品。 雪耳燕窝糖水的做法 原料：燕窝、雪耳、莲子、百合、桂圆、冰糖 做法：1、燕窝先用...

admin 2020-06-06 08:58:38 来源： 立燕燕窝网站

怀孕期间身体内部激素急剧变化，胃液分泌减少，很多孕妇都会出现孕吐、食欲下降的症状，这时候可以吃一些酸味食材可以有效缓解孕吐，但也不能随便吃像山楂孕妇就不宜食用。 不过柠檬、酸奶、梅脯等都是很适合孕妇食用，除此以外还有很多食材都有缓解孕吐调高食欲的功效。比如孕期食用很好的滋补品——燕窝。燕窝脾、胃经，燕...

admin 2020-06-06 08:47:57 来源： 立燕燕窝网站

很多女性都很舍得给自己花钱的，尤其是对皮肤或者是脸上的皮肤有帮助的，更是舍得花钱，贵妇级的面膜、精华那样不是上千的。燕窝被证实其中含有美容因子，对皮肤有改善功效，各大明星也纷纷为燕窝代言，看着人到中年皮肤却能如少女的肌肤，就是行走的人形燕窝安利机器。 都在说吃燕窝可以美容，吃燕窝之后的皮肤会变得很好，但是所谓的美容功...

admin 2020-06-05 08:57:26 来源： 立燕燕窝网站

可能是职业关系，小编身边的很多朋友都有吃燕窝的习惯，有很多前辈（很多都生了二胎）总是分享一些关于怀孕期间的趣事，其中很多人都说[较]清醒的就是从备孕期开始吃燕窝，还劝小编等人如果准备怀孕一定要在备孕期吃燕窝。 一开始的时候小编也没有放在心上，但是禁不住总有人能会提起，终于勾起了我的兴趣，于是小编查询了很多相关资料，终于知...

admin 2020-06-05 08:53:37 来源： 立燕燕窝网站

都说母亲是世界上[较]伟大的存在，母爱是[较]无私的存在，不要说在孩子成长过程中的付出与陪伴、怀孕期期间的辛苦，就说在生产之后的辛苦也是很艰难的一段时光。首先是产后创口的疼痛，连上厕所都是一种折磨。 而且孕期为了保证胎儿发育吃了很多的营养食品，导致身材走样，孕期雌激素也会升高所以开始长斑、脸色发黄暗沉、眼睛也发黄，总...

admin 2020-06-04 09:32:21 来源： 立燕燕窝网站

號 外 618大促 全场买多少送多少 即日起购物每满168元即送价值168元燕窝礼包1份，多买多送！ 还有干燕窝低至6.5折起秒杀，优惠折上折！抢啊！（文末更多优惠） 全年[较]低价，错过再等一年！！ 活动时间：即日起——6月18日 都知道燕窝对于女人来说，是大自然馈赠的珍贵礼物。因它养颜修身效果一直被明星圈养生圈奉为必备...

admin 2020-06-04 09:04:24 来源： 立燕燕窝网站

说到燕窝的做法，大家立刻能给想到冰糖燕窝、红糖枸杞燕窝、牛奶燕窝等，几乎都是甜口味的，燕窝需要经常吃，不说总吃甜的会不会腻，糖吃多了对身体也不好还容易发胖，哪些在网上吐槽吃燕窝变胖的姐妹们想一想都是搭配什么一起吃的。为了换一换口味，带来一点新鲜感，今天就给大家分享几道咸燕窝的做法。 鸡汤燕窝 原料：干燕窝、鸡架、姜片...

admin 2020-06-03 09:07:54 来源： 立燕燕窝网站

夏日炎炎，气温升高普通人都受不了，更何况是双身子的孕妇，让本来就没有食欲的孕妇更是雪上加霜，但不吃也不行，像普通人那样吃点冷饮也不行，夏日孕妇的饮食要以败火为主哦！ 清拌莴笋丝 原料：莴笋、盐、蚝油、辣椒油、香油、陈醋。 做法：1、莴笋去皮后清洗洗净，切成莴笋丝； 2、切好的莴笋丝放入盘中，依次加入适量的盐、蚝油、香油、陈醋、...

admin 2020-06-03 09:00:15 来源： 立燕燕窝网站

燕窝是[自然]的滋补品，现在很多人都有吃燕窝的习惯，尤其是女性，因为燕窝具有美容养颜的功效，常吃燕窝可以延缓皮肤衰老。燕窝的吃法有很多种，也可以和水果一起搭配吃，芒果也是很受欢迎的水果，那么燕窝可以芒果一起吃吗？ 芒果是热带水果，芒果和燕窝是可以一起吃的，芒果色泽鲜艳、果香浓郁可以盖过燕窝本身的淡腥味，所以芒果和燕窝不仅可...

admin 2020-06-02 09:26:05 来源： 立燕燕窝网站

很多人以为干燕窝应该很好保存，能够保存很长时间于是就一次性买很多燕窝，可是燕窝买回来之后，因为保存不当使燕窝受潮发霉，燕窝的价格可是不便宜，要是发霉后就扔掉实在太浪费了，所以都会想办法止损，于是就会将发霉的燕窝放在太阳下晾晒？干燕窝发霉之后放在太阳下晾晒之后真的实用吗？ 发霉的干燕窝是不可以放在太阳下晾晒的，因为干燕窝...

admin 2020-06-02 09:22:15 来源： 立燕燕窝网站